Food For Fit

Míchaná omeleta

Směs hub, špenátu a rajčat v omeletě. Podává se se 2 plátky domácí focaccie a přílohou guacamole. 450 kcal | P: 21g, C: 42g, F: 23g

Omeleta s krůtím masem a sýrem

Plátky krůtí šunky se sýrem v omeletě. Podává se se 2 plátky domácí focaccie a přílohou guacamole. 554 kcal | P: 29g, C: 38g, F: 38g

Toast s vejci Benedikt a pestem

Kváskový chléb, guacamole, perličky z řepového hummusu, 2 ztracená vejce a domácí pesto omáčka, posyp semínky. 550 kcal | P: 20 g, C: 20g, F: 35g

Toast s avokádem a ztraceným vejcem S lososem

Chléb z kvásku, domácí guacamole, uzený losos, ztracená vejce, rukola, posyp semínky. 465 kcal | P: 35g, C: 26g, F: 22g

Šakšuka

Rajčatovo-papriková omáčka, dvě vejce, sýr feta. Podává se s domácí focacciou. 535 kcal, P: 27g, C: 69g, F: 29g

Toast s guacamole a krůtím masem

Kváskový chléb, domácí guacamole, krůtí šunka, volba 2 sázených nebo pošírovaných vajec, rukola, zakápnuté bylinkovým olejem, posyp semínky. 453 kcal | P: 34 g, C: 27 g, F: 20 g

Palačinky pro děti

Veganské palačinky s javorovým sirupem, domácím arašídovým máslem, mandlemi a mátou.

Sestavte si vlastní snídani

Vytvořte si dokonalou snídani podle sebe| € 10 Vyberte si vejce nebo tofu, přidejte pečivo a zakončete jednou z našich pomazánek. Vylepšete si toast libovolným z našich doplňků (za příplatek).

Vegan Pancakes

Pancakes topped with maple syrup, homemade peanut butter, crushed almonds and mint leaves.

2 vegan pancakes with jam

Detox kuřecí wrap

Proužky našeho signature detox kuřete a sezónní grilovaná zelenina v tortillovém wrapu. Podáváno s chilli majonézovou omáčkou. 500 kcal | P:36g, F:20g, C:44g

Kuřecí wrap s medovou hořčicí

Proužky kuřete marinovaného v medové hořčici a sezónní grilovaná zelenina v tortillovém wrapu. Podáváno s medovo-hořčičnou omáčkou. 530 kcal, P: 36g, F:20g, C:49g

Falafel wrap

Falafel, sezónní grilovaná zelenina, nakládané zelí, teplá tortilla wrap a tahini omáčka. 560 kcal, P: 20g, F: 28g, C:64g

Bagel s vejcem a avokádem

Opékaný sezamový bagel, lehká majonéza, jednoduchá omeleta, plátky avokáda, rukola a posyp semínky. 680 kcal, P: 23g, C: 46g, F: 36g

Kuřecí bagel

Opékaný sezamový bagel, lehká majonéza, kuře marinované v detox marinádě, sýr halloumi, plátky rajčat, špenát. 620 kcal, P:40g, C:65g, F: 20g

Bagel s lososem

Opečený sezamový bagel, uzený losos, krémový sýr, nakládaná cibule, čerstvá okurka. 556 kcal: P:30g, C: 58g, F :22g

Veganský bagel

Opečený sezamový bagel, grilované tofu, grilovaný lilek, domácí hummus, rajčatový relish, rukola. 515 kcal | P: 25 g, C: 70 g, F: 16 g

Hovězí wrap

Marinované hovězí proužky, čedar, rýže basmati, česneková majonéza, rajče, okurka, papriky, teplý tortilla wrap, česneková majonéza. 625 kcal, P: 41g, F: 22g, C: 66g

Proteinový club sendvič

Celozrnný toastový chléb, labneh s pestem, kuřecí prso, míchaná vejce, cottage sýr, rajče, rukola. 536.7 kcal, P 64g, C 43g, F 27,7 g

Kuře s medovou hořčicí

Kuře marinované v medové hořčici, pečené bramborové chipsy, medovo-hořčičná majonéza, posyp semínky. Podáváno s přílohovým salátem, posyp semínky. 625 kcal | P: 59g, C:37g, F:22g

Teriyaki tuňák s brokolicí

Tuňák glazovaný teriyaki (170 g) s brokolicí a cherry rajčaty, posypaný sezamem, podávaný s přílohou dušené rýže. 538 kcal | P: 47.7 g F: 12 g C: 55.7 g

Fitness menu

Směs rýže basmati a divoké rýže podávaná s kořeněným mletým hovězím masem a přílohou ze sezónní grilované zeleniny. 595 kcal, P 58 g, C 52 g, F 22.5 g

Stir fry s hovězím a zeleninou

Marinované jemné proužky hovězího masa, stir fry z cukety, červené papriky, mrkve, žampionů a zelených fazolek. Podává se s přílohou sladkého sezamovo-sójového dresinku, posypané semínky. 800 kcal, P:46 g, C:15 g, F:40 g

Grilovaný losos

Grilovaný losos podávaný s pečenými bramborami, přílohovým salátem, půlkou avokáda, posypem semínek a řepným hummusem. 685 kcal | P: 42g, C: 44g, F: 38g

Detox kuře

Kuře marinované v sýru labneh a bazalce, pečené bramborové chipsy, chilli majonézová omáčka. Podáváno s přílohovým salátem a posypem ze semínek. 613 kcal P:59g, C:32g, F:22g

Tuňák tataki se sezamem

170 g tuňáka krátce opečeného v sezamu (medium rare), mix listových salátů, batátové frittery, půl avokáda, rajčata, okurky, sladko-chilli sójový dresink.

Javorový sirup

Extra krůtí šunka

Zelený čaj

Kinnie

Rainbow Mix

Grilled salmon with basmati and wild rice mix, avocado, mango, plum tomato and cucumber salad. Sesame oil dressing, seed garnish.

Baked Chicken Dippers

With oven baked potato chips

GF Bread Roll

Berry Compote

Vegan Ferrero Rocher

Chocolate ball with a hazelnut heart.

Anglický snídaňový čaj

Earl Grey

Pepsi

Heřmánek

Pepsi Max

Kuřecí avokádový salát

Kuře marinované v detox marinádě, avokádo, mix listových salátů, rajčata, okurky, mrkev a ředkvičky. Salátový dresink a posyp semínky. 485 kcal | P: 46g, F: 12g, F: 20g

Veganská miska Gyoza

Veganské gyoza s miso a grilovanou zeleninou, nakládané zelí, okurka, sladká chilli omáčka. Podává se s rýží nebo quinoou dle vašeho výběru; s rýží: 510 kcal | P:12 g, C:98 g, F:6 g s quinoou: 470 kcal | P:14 g, C:80 g, F:8 g

Salát s tuňákem tataki

170 g tuňáka zataženého na pánvi v sezamové krustě (medium rare), mix listových salátů, batátové frittery, půl avokáda, rajčata, okurka, rajčatový sweet chilli sójový dresink. 591 kcal P: 56.2 g; F: 30.2 g; C: 29.2 g

Salát s grilovaným lososem

Grilovaný losos, avokádo, sýr feta, vlašské ořechy, mix listů salátu, rajčata, mrkev, ředkvičky, okurky. Salátový dresink a posyp semínky. 620 kcal | P: 32g, C: 18g, F: 44g

Falafel bowl

Falafel se sezónní grilovanou zeleninou, nakládaným zelím, okurkou a zeleným bylinkovým aioli. Podává se s rýží nebo quinoou dle vašeho výběru. s rýží: 630 kcal | P: 18 g, C: 89 g, F: 27 g s quinoou: 590 kcal | P: 20 g, C: 72 g, F: 29 g

Miska Mozzarella Gains

Buvolí mozzarella, čerstvý meloun, quinoa, cherry rajčata, rukola, ředkvičky, máta a směs vlašských ořechů a dýňových semínek. Dokončeno lehkou balzamikovou glazurou a čerstvým citronem.

Miska se syrovým kakaem

Banán, kakao, med, lískové ořechy, arašídové máslo, chia semínka, mléko.

Vegan Meatballs Bowl

Vegan meatballs with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, barbeque sauce. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

Lean Machine: Krevetová edice

Krevety, mix ledového salátu, rukoly, špenátu, okurky, cherry rajčat, ředkviček, máty a černých fazolí. Dokončeno fetou a sladkou chilli omáčkou.

Gym Beast Power Bowl

Pomalu dušené hovězí, rýže basmati, vařené vejce, nakládané zelí, brokolice, sladká kukuřice a cottage sýr, s kouřovou BBQ omáčkou.

Plant Power Bowl

Krémová miska s tofu v kokosovém kari s tofu, rýží basmati, fazolemi edamame a voňavou pikantní kari omáčkou s citronovou trávou, česnekem a limetou. Podává se s čerstvou rukolou a špenátem.

Chicken Detox Bowl

Detox chicken with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, spicy mayo. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

Hovězí burger

Burgerová bulka, hovězí maso, rajčata, salát, nakládaná okurka, hovězí placka, čedar, karamelizovaná cibule a domácí burgerová omáčka. Bramborové chipsy a porce majonézy. 880 kcal | P: 47 g, C: 77 g, F: 30 g

Veganský burger

Veganská burgerová bulka, rajčata, salát, nakládaná okurka, veganská placka, karamelizovaná cibule a veganská burgerová omáčka. Bramborové chipsy a příloha veganské majonézy. 876 kcal | P: 21 g, C: 80 g, F: 40 g

Acai berry

Banán, ostružiny, mandle, med, mléko

Zelená síla

Banán, ananas, med, špenát a mléko

Jahoda

Banán, jahoda, med, chia semínka, vlašské ořechy, mléko

Chiabana

Banán, med, lískové ořechy, chia semínka, mléko.

Vysoký obsah bílkovin

Mandlové mléko, banán, chia semínka, arašídové máslo, veganský proteinový prášek.

Kokosový obláček

Boonana, ananas, kokos, mandle, javorový sirup, kokosové mléko.

Avokádová blaženost

Banán, avokádo, med, kešu ořechy a mandle, mandlové mléko.

Pomeranč

Pomerančový džus s možností volby zázvoru.

Spalovač tuků

Zázvor, citron, zelené jablko, ananas.

Vitamínová bomba

Zázvor, červené jablko, pomeranč, ananas.

Detox

Zázvor, zelené jablko, citron, řapíkatý celer, okurka

Sexy Joss

Pomeranč, červené jablko, mrkev.

Energiser

Zázvor, červená řepa, červené jablko, mrkev.

Východ slunce

Jahoda, banán, pomeranč.

Balíček proti kocovině

Zázvor, zelené jablko, mrkev.

Limonáda z motýlího hrachu

Javorový sirup, citron, sodová voda, máta, čaj z motýlího hrachu

Melounový Crush

Mražený melounovo-jahodový nápoj s brusinkovým džusem, citronem, javorovým sirupem a mátou.

Ledový čaj

Lipton

Lemonade Elderflower

Lemonade Classic

Neperlivá voda (velká)

Lemonade Orange

Lemonade Cranberry

Velká perlivá voda

Lemonade Apple

Cold brew

Citrus Cold Brew

Cold brew, pomerančový džus, javorový sirup, citron, soda voda.

Ledové latte

Ledové vanilkové latte

Ledové moka

Ledové americano

Espresso tonic

Latte s čokoládovými kousky

Ledové chai latte

Healthy Chai Tea Latte

Espresso

Dvojité espresso

Americano

Espresso Macchiato

Cortado

Cappuccino

Latte

Vanilkové latte

Zázvorový perníkový latte

Flat White

Mokka

Filtrovaná káva V60

Matcha latte

Ledové matcha latte

Ledová jahodová matcha

Ledové mango matcha

Ledové borůvkové matcha

Veganský Twix

Karamelová a čokoládová tyčinka s bezlepkovým shortbreadem.

Veganské Ferrero

Čokoládová kulička s lískovým jádrem

Pistáciový financier

Malý mandlový dortík se sekanými pistáciemi.

Veganský mozaikový dort

Jednoduchý čokoládový sušenkový dort bez cukru.

Mrkvový dort

Bezlepkový mrkvový dort s krémovým sýrem a vlašskými ořechy.

Mangový cheesecake

Bezlepkový mangový cheesecake s jemnou, krémovou texturou, zakončený mangovým želé navrchu.

Medový dort s malinami

Bezlepkový medový dort s nádechem malin.

Proteinová kulička

Naše domácí proteinové kuličky. Zeptejte se našeho týmu na dostupné příchutě.

Medový dort

S malinami

Banánový chléb

Plátek veganského a bezlepkového banánového chleba s vlašskými ořechy.

Cheesecake

Sezónní příchutě.

Tiramisu

Pistáciové tiramisu

Banberry Bowl

Banán, ostružiny, veganský proteinový prášek, sójové mléko, s vaším výběrem 3 toppingů.

Snídaňová miska

Banán, arašídové máslo, lískový oříšek, med, mléko, s vaším výběrem 3 toppingů.

Miska s acai berry

Banán, ostružiny, med, mléko, s vaším výběrem 3 toppingů.

Miska se syrovým kakaem

Banán, kakao, med, lískové ořechy, arašídové máslo, chia semínka, mléko, s vaším výběrem 3 toppingů.

Jahodová miska

Banán, jahody, med, mléko, s vaším výběrem 3 toppingů.

Green Glow Bowl

Banán, špenát, mandlové mléko, med, kolagen, mandle, arašídové máslo, s vaším výběrem 3 toppingů. Upozornění: obsahuje složku živočišného původu (hovězí kolagen).

Veganská jogurtová miska

Veganský kokosový jogurt, keto granola, sezónní ovoce, dýňová semínka, chia semínka.

Opečený banánový chléb

Opečený plátek veganského a bezlepkového banánového chleba, podávaný s veganským máslem, javorovým sirupem a domácí marmeládou.

Poached Egg Toast with Guacamole

Sourdough bread, homemade guacamole, poached eggs, rucola, seed garnish.

Shakshuka on Toast

Two poached eggs on sourdough bread with avocado, feta cheese, and a rich tomato & red pepper sauce base.

Eggplant Parmigiana Toast

Sourdough bread, homemade hummus, roasted eggplant, tomato and basil relish, vegan cheese, herb oil drizzle, rucola and seed garnish.

Pečený batát

Vegan sausage extra

Grilled Veggies

Smoked Salmon extra

Baked Potato Chips

Halloumi cheese

Norton Malbec '24

Torrents Lo Tengo '22

Sklenka růžového vína

Errazuriz Chardonnay '21

White Wine Glass

Prosecco Serena BIO

Piluna Primitivo '22

Bericanto Pinot Grigio '21

Red Wine Glass

Prosecco

Saller de La Tour Nero d'Avola '21

Cisk 33cl

Cisk ležák

Zázvorové pivo

Cisk Excel

Peroni

Jack Daniel’s

Tequila Sunrise

Tequila, mražené jahody, banán a čerstvá pomerančová šťáva.

Aperol Spritz

Vodka

Rum

Gin

Limoncello Spritz

Campari Spritz

Lemon Grass and Ginger

Skinny gin

Gin, fresh pineapple, green apple, ginger and lemon.

MIMOSA

Chivas Regal