Food For Fit

Blandet omelet

En blanding af svampe, spinat og tomater i en omelet. Serveres med 2 skiver hjemmelavet focaccia og en side af guacamole. 450 kcal | P: 21g, C: 42g, F: 23g

Omelet med kalkun og ost

Skiver af kalkunskinke med ost i omelet. Serveres med 2 skiver hjemmelavet focaccia og en side guacamole. 554 kcal | P: 29g, C: 38g, F: 38g

Toast med pocheret æg og pesto

Surdejsbrød, guacamole, perler af rødbedehummus, 2 pocherede æg og hjemmelavet pestosauce, frøgarniture. 550 kcal | P: 20 g, C: 20g, F: 35g

Avocado-toast med pocheret æg Med laks

Surdejsbrød, hjemmelavet guacamole, røget laks, pocherede æg, rucola, frøgarniture. 465 kcal | P: 35g, C: 26g, F: 22g

Shakshuka

Tomat- og rød pebersauce, to æg, fetaost. Serveres med hjemmelavet focacciabrød. 535 kcal, P: 27g, C: 69g, F: 29g

Kalkun Guacamole-toast

Surdejsbrød, hjemmelavet guacamole, kalkunskinke, valg af 2 spejlæg eller pocherede æg, rucola, et strejf af urteolie, frøgarniture. 453 kcal | P: 34 g, C: 27 g, F: 20 g

Pandekager til børn

Veganske pandekager med ahornsirup, hjemmelavet peanutbutter, mandler og mynte.

Sammensæt din egen morgenmad

Skab din perfekte morgenmad på din måde| € 10 Vælg dine æg eller tofu, tilføj brød og afslut med en af vores spreads. Opgradér din toast med en af vores extras (mod merpris).

Vegan Pancakes

Pancakes topped with maple syrup, homemade peanut butter, crushed almonds and mint leaves.

2 vegan pancakes with jam

Detox kyllingewrap

Strimler af vores signatur detox-kylling og sæsonens grillede grøntsager i en tortilla wrap. Serveres med chili-mayo. 500 kcal | P:36g, F:20g, C:44g

Kyllingewrap med honningsennep

Strimler af kylling marineret i honningsennep og sæsonens grillede grøntsager i en tortilla wrap. Serveres med honningsennepsauce. 530 kcal, P: 36g, F:20g, C:49g

Falafel-wrap

Falafel, sæsonens grillede grøntsager, syltet kål, varm tortilla-wrap og tahin-sauce. 560 kcal, P: 20g, F: 28g, C:64g

Bagel med æg og avocado

Ristet sesambagel, let mayo, naturel omelet, skivet avocado, rucola og frøgarniture. 680 kcal, P: 23g, C: 46g, F: 36g

Kyllingebagel

Ristet sesambagel, let mayo, detox-marineret kylling, halloumi, skivede tomater, spinat. 620 kcal, P:40g, C:65g, F: 20g

Laksebagel

Ristet sesambagel, røget laks, flødeost, syltede løg, frisk agurk. 556 kcal: P:30g, C: 58g, F :22g

Vegansk bagel

Ristet sesambagel, grillet tofu, grillet aubergine, hjemmelavet hummus, tomatrelish, rucola. 515 kcal | P: 25 g, C: 70 g, F: 16 g

Oksewrap

Marinerede oksekødsstrimler, cheddarost, basmatiris, hvidløgsmayo, tomat, agurk, peberfrugter, varm tortilla wrap, hvidløgsmayo. 625 kcal, P: 41g, F: 22g, C: 66g

Protein club-sandwich

Ristet fuldkornsbrød, labneh-ost med pesto, kyllingebryst, røræg, hytteost, tomat, rucola. 536.7 kcal, P 64g, C 43g, F 27,7 g

Kylling med honningsennep

Kylling marineret i honningsennep, bagte kartoffelchips, honningsennepsmayo, frøgarniture. Serveres med tilbehørssalat, frøgarniture. 625 kcal | P: 59g, C:37g, F:22g

Teriyaki-tun med broccoli

Teriyaki-glaseret tun (170 g) med broccoli og cherrytomater, sesamfrø, serveret med en side af dampet ris. 538 kcal | P: 47.7 g F: 12 g C: 55.7 g

Gym-menu

Blanding af basmati- og vildris serveret med krydret hakket oksekød og en side af sæsonens grillede grøntsager. 595 kcal, P 58 g, C 52 g, F 22.5 g

Wokstegt oksekød med grøntsager

Marinerede, møre strimler oksekød, wokstegt med zucchini, rød peber, gulerødder, svampe og grønne bønner. Serveres med en side af sød sesam- og sojadressing samt frøgarniture. 800 kcal, P:46 g, C:15 g, F:40 g

Grillet laks

Grillet laks serveret med ovnbagte kartofler, tilbehørssalat, en halv avocado, frøgarniture og rødbedehummus. 685 kcal | P: 42g, C: 44g, F: 38g

Detox-kylling

Kylling marineret med labneh-ost og basilikum, bagte kartoffelchips, chili-mayo. Serveres med tilbehørssalat og frøgarniture. 613 kcal P:59g, C:32g, F:22g

Sesam-tun tataki

170 g sesamovertrukket, kort stegt tun (medium rare), blandede salatblade, fritter af sød kartoffel, en halv avocado, tomater, agurker, sød chili-sojadressing.

Ahornsirup

Ekstra kalkunskinke

Grøn te

Kinnie

Rainbow Mix

Grilled salmon with basmati and wild rice mix, avocado, mango, plum tomato and cucumber salad. Sesame oil dressing, seed garnish.

Baked Chicken Dippers

With oven baked potato chips

GF Bread Roll

Berry Compote

Vegan Ferrero Rocher

Chocolate ball with a hazelnut heart.

Engelsk breakfast-te

Earl Grey

Pepsi

Kamille

Pepsi Max

Kyllinge-avocadosalat

Detox-marineret kylling, avocado, blandede salatblade, tomater, agurker, gulerødder og radiser. Salatdressing og frøgarniture. 485 kcal | P: 46g, F: 12g, F: 20g

Vegansk Gyoza Bowl

Veganske gyoza med miso og grillede grøntsager, syltet kål, agurk, sød chilisauce. Serveres med dit valg af ris eller quinoa; med ris: 510 kcal | P:12 g, C:98 g, F:6 g med quinoa: 470 kcal | P:14 g, C:80 g, F:8 g

Tuna Tataki-salat

170 g sesamovertrukket, hurtigt stegt tun (medium rare), blandede salatblade, fritter af sød kartoffel, en halv avocado, tomater, agurk, tomat sweet chilli-soyadressing. 591 kcal P: 56.2 g; F: 30.2 g; C: 29.2 g

Salat med grillet laks

Grillet laks, avocado, fetaost, valnødder, blandede salatblade, tomater, gulerødder, radiser, agurker. Salatdressing og frøgarniture. 620 kcal | P: 32g, C: 18g, F: 44g

Falafel bowl

Falafel med sæsonens grillede grøntsager, syltet kål, agurk og grøn urte-aioli. Serveres med dit valg af ris eller quinoa. med ris: 630 kcal | P: 18 g, C: 89 g, F: 27 g med quinoa: 590 kcal | P: 20 g, C: 72 g, F: 29 g

Mozzarella Gains Bowl

Bøffelmozzarella, frisk melon, quinoa, cherrytomater, rucola, radiser, mynte og en blanding af valnødder og græskarkerner. Afsluttes med en let balsamico-glaze og frisk citron.

Raw Cacao Bowl

Banan, kakao, honning, hasselnødder, peanutbutter, chiafrø, mælk.

Vegan Meatballs Bowl

Vegan meatballs with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, barbeque sauce. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

Lean Machine: Reje-udgave

Rejer, mix af icebergsalat, rucola, spinat, agurk, cherrytomater, radiser, mynte og sorte bønner. Toppet med fetaost og sød chilisauce.

Gym Beast Power Bowl

Langtidsstegt oksekød, basmatiris, kogt æg, syltet kål, broccoli, sød majs og hytteost, med røget BBQ-sauce.

Plant Power Bowl

Cremet tofu-bowl med kokoskarry med tofu, basmatiris, edamamebønner og en duftende, krydret karrysauce med citrongræs, hvidløg og lime. Serveres med frisk rucola og spinat.

Chicken Detox Bowl

Detox chicken with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, spicy mayo. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

Okseburger

Burgerbolle, oksekød, tomater, salat, syltet agurk, oksebøf, cheddarost, karamelliseret løg og husets burgersauce. Kartoffelchips og en side mayo. 880 kcal | P: 47 g, C: 77 g, F: 30 g

Vegansk burger

Vegansk burgerbolle, tomater, salat, syltet agurk, vegansk bøf, karamelliseret løg og vegansk burgersauce. Kartoffelchips og en side af vegansk mayo. 876 kcal | P: 21 g, C: 80 g, F: 40 g

Acai-bær

Banan, brombær, mandler, honning, mælk

Grøn Power

Banan, ananas, honning, spinat og mælk

Jordbær

Banan, jordbær, honning, chiafrø, valnødder, mælk

Chiabana

Banan, honning, hasselnød, chiafrø, mælk.

Højt proteinindhold

Mandelmælk, banan, chiafrø, peanutbutter, vegansk proteinpulver.

Kokossky

Boonana, ananas, kokos, mandler, ahornsirup, kokosmælk.

Avocado Bliss

Banan, avocado, honning, cashewnødder og mandler, mandelmælk.

Appelsin

Appelsinjuice med valgfri ingefær.

Fedtforbrænder

Ingefær, citron, grønt æble, ananas.

Vitaminbombe

Ingefær, rødt æble, appelsin, ananas.

Detox

Ingefær, grønt æble, citron, bladselleri, agurk

Sexy Joss

Appelsin, rødt æble, gulerod.

Energiser

Ingefær, rødbede, rødt æble, gulerod.

Solopgang

Jordbær, banan, appelsin.

Tømmermændskit

Ingefær, grønt æble, gulerod.

Butterfly Pea Lemonade

Ahornsirup, citron, danskvand, mynte, butterfly pea-te

Vandmelon Crush

Frossen vandmelon- og jordbærdrik med tranebærjuice, citron, ahornsirup og mynte.

Iste

Lipton

Lemonade Elderflower

Lemonade Classic

Stille vand (stor)

Lemonade Orange

Lemonade Cranberry

Stor danskvand

Lemonade Apple

Cold brew

Citrus Cold Brew

Cold brew, appelsinjuice, ahornsirup, citron, soda vand.

Iced latte

Iskaffe vanilje latte

Iced mocha

Iced Americano

Espresso tonic

Latte med chokoladestykker

Iced chai latte

Healthy Chai Tea Latte

Espresso

Dobbelt espresso

Americano

Espresso Macchiato

Cortado

Cappuccino

Latte

Vanilje latte

Gingerbread latte

Flat White

Mokka

Filterkaffe V60

Matcha latte

Iced matcha latte

Iced strawberry matcha

Iced mango matcha

Iced blåbær matcha

Vegansk Twix

Karamel- og chokoladebar med glutenfri shortbread.

Vegansk Ferrero

Chokoladekugle med hasselnøddekerne

Pistacie-financier

Lille mandelkage med hakkede pistacienødder.

Vegansk mozalik-kage

Nem chokolade- og sukkerfri kiksekage.

Gulerodskage

Glutenfri gulerodskage med flødeost og valnødder.

Mango-cheesecake

Glutenfri mango-cheesecake med en glat, cremet konsistens, toppet med mangogelé.

Honningkage med hindbær

Glutenfri honningkage med et strejf af hindbær.

Proteinbold

Vores hjemmelavede proteinbolde. Spørg vores team om de tilgængelige smagsvarianter.

Honningkage

Med hindbær

Bananbrød

Et stykke vegansk og glutenfrit bananbrød med valnødder.

Cheesecake

Sæsonens smagsvarianter.

Tiramisu

Pistacie-tiramisu

Banberry Bowl

Banan, brombær, vegansk proteinpulver, sojamælk, med dit valg af 3 toppings.

Morgenmadsskål

Banan, peanutbutter, hasselnød, honning, mælk, med dit valg af 3 toppings.

Acai Berry Bowl

Banan, brombær, honning, mælk, med dit valg af 3 toppings.

Raw Cocoa Bowl

Banan, kakao, honning, hasselnødder, peanutbutter, chiafrø, mælk, med dit valg af 3 toppings.

Jordbærskål

Banan, jordbær, honning, mælk, med dit valg af 3 toppings.

Green Glow Bowl

Banan, spinat, mandelmælk, honning, kollagen, mandler, peanutbutter, med dit valg af 3 toppings. Bemærk: indeholder en ingrediens af animalsk oprindelse (oksekollagen).

Vegansk yoghurtskål

Vegansk kokosyoghurt, keto granola, sæsonens frugter, græskarkerner, chiafrø.

Ristet bananbrød

Ristet skive vegansk og glutenfri bananbrød serveret med vegansk smør, ahornsirup og hjemmelavet marmelade.

Poached Egg Toast with Guacamole

Sourdough bread, homemade guacamole, poached eggs, rucola, seed garnish.

Shakshuka on Toast

Two poached eggs on sourdough bread with avocado, feta cheese, and a rich tomato & red pepper sauce base.

Eggplant Parmigiana Toast

Sourdough bread, homemade hummus, roasted eggplant, tomato and basil relish, vegan cheese, herb oil drizzle, rucola and seed garnish.

Bagt sød kartoffel

Vegan sausage extra

Grilled Veggies

Smoked Salmon extra

Baked Potato Chips

Halloumi cheese

Norton Malbec '24

Torrents Lo Tengo '22

Glas rosévin

Errazuriz Chardonnay '21

White Wine Glass

Prosecco Serena BIO

Piluna Primitivo '22

Bericanto Pinot Grigio '21

Red Wine Glass

Prosecco

Saller de La Tour Nero d'Avola '21

Cisk 33cl

Cisk Lager

Ingefærøl

Cisk Excel

Peroni

Jack Daniel’s

Tequila Sunrise

Tequila, frosne jordbær, banan og friskpresset appelsinjuice.

Aperol Spritz

Vodka

Rom

Gin

Limoncello Spritz

Campari Spritz

Lemon Grass and Ginger

Skinny gin

Gin, fresh pineapple, green apple, ginger and lemon.

MIMOSA

Chivas Regal