Food For Fit（フード・フォー・フィット）

ミックスオムレツ

マッシュルーム、ほうれん草、トマトをオムレツに合わせました。自家製フォカッチャ2枚と、サイドにワカモレを添えて提供します。 450 kcal | P: 21g, C: 42g, F: 23g

ターキーとチーズのオムレツ

スライスしたターキーハムとチーズをオムレツに。自家製フォカッチャ2枚と、サイドにワカモレを添えて提供します。 554 kcal | P: 29g, C: 38g, F: 38g

ペストのポーチドエッグトースト

サワードウブレッド、ワカモレ、ビーツのフムスペアール、ポーチドエッグ2個、自家製ペストソース、シードガーニッシュ。 550 kcal | P: 20 g, C: 20g, F: 35g

アボカドとポーチドエッグのトースト サーモン添え

サワードウブレッド、自家製ワカモレ、スモークサーモン、ポーチドエッグ、ルッコラ、シードガーニッシュ。 465 kcal | P: 35g, C: 26g, F: 22g

シャクシュカ

トマトと赤パプリカのソース、卵2個、フェタチーズ。自家製フォカッチャブレッド付き。 535 kcal、P: 27g、C: 69g、F: 29g

ターキー・ワカモレトースト

サワードウブレッド、自家製ワカモレ、ターキーハム、卵（目玉焼きまたはポーチド）2個から選択、ルッコラ、ハーブオイルのドリズル、シードのガーニッシュ。 453 kcal | P: 34g, C: 27g, F: 20g

キッズパンケーキ

メープルシロップ、自家製ピーナッツバター、アーモンド、ミントを添えたヴィーガンパンケーキ。

自分で作る朝食

あなた好みの完璧な朝食を作ろう| € 10 卵または豆腐を選び、パンを追加して、当店のスプレッドのいずれかで仕上げます。 お好みのエクストラでトーストをアップグレードできます（追加料金）。

Vegan Pancakes

Pancakes topped with maple syrup, homemade peanut butter, crushed almonds and mint leaves.

2 vegan pancakes with jam

デトックスチキンラップ

当店自慢のデトックスチキンのストリップと季節のグリル野菜をトルティーヤで包みました。チリマヨソース付き。 500 kcal | P:36g, F:20g, C:44g

ハニーマスタードチキンラップ

ハニーマスタードでマリネしたチキンのストリップと季節のグリル野菜をトルティーヤで包みました。ハニーマスタードソース付き。530 kcal, P: 36g, F:20g, C:49g

ファラフェルラップ

ファラフェル、季節のグリル野菜、紫キャベツのピクルス、温かいトルティーヤラップ、タヒニソース。560 kcal、P: 20g、F: 28g、C:64g

エッグ＆アボカド ベーグル

トーストしたセサミベーグル、ライトマヨネーズ、プレーンオムレツ、スライスアボカド、ルッコラ、シードのガーニッシュ。680 kcal, P: 23g, C: 46g, F: 36g

チキンベーグル

トーストしたセサミベーグル、ライトマヨ、デトックスマリネのチキン、ハルーミチーズ、スライストマト、ほうれん草。 620 kcal、P:40g、C:65g、F: 20g

サーモンベーグル

トーストしたセサミベーグル、スモークサーモン、クリームチーズ、ピクルスオニオン、フレッシュきゅうり。 556 kcal: P:30g, C: 58g, F :22g

ヴィーガンベーグル

トーストしたセサミベーグル、グリル豆腐、グリルしたナス、自家製フムス、トマトレリッシュ、ルッコラ。 515 kcal | P: 25 g, C: 70g, F: 16g

ビーフラップ

マリネした牛肉の細切り、チェダーチーズ、バスマティライス、ガーリックマヨ、トマト、きゅうり、パプリカ、温かいトルティーヤラップ、ガーリックマヨ。 625 kcal、P: 41g、F: 22g、C: 66g

プロテイン・クラブサンドイッチ

全粒粉トースト、ペスト風味のラブネチーズ、鶏むね肉、スクランブルエッグ、カッテージチーズ、トマト、ルッコラ。 536.7 kcal, P 64g, C 43g, F 27,7 g

ハニーマスタードチキン

ハニーマスタードでマリネしたチキン、ベイクドポテトチップス、ハニーマスタードマヨ、シードのガーニッシュ。サイドサラダ付き、シードのガーニッシュ。625 kcal | P: 59g, C:37g, F:22g

ブロッコリー添え 照り焼きマグロ

照り焼きソースでグレーズしたマグロ（170g）に、ブロッコリーとチェリートマト、白ごまを添え、蒸しご飯をサイドにして提供します。 538 kcal | P: 47.7 g F: 12 g C: 55.7 g

ジムメニュー

バスマティライスとワイルドライスのミックスに、味付けした牛ひき肉を添え、季節のグリル野菜を付け合わせにしました。 595 kcal, P 58 g, C 52 g, F 22.5 g

牛肉と野菜の炒め物

マリネした柔らかな牛肉の細切りを、ズッキーニ、赤パプリカ、にんじん、マッシュルーム、いんげんと一緒に炒めました。甘いごま＆しょうゆドレッシングを添え、種子をトッピング。800 kcal, P:46 g, C:15 g, F:40 g

サーモンのグリル

サーモンのグリルに、ローストポテト、サイドサラダ、アボカド半分、シードのガーニッシュ、ビーツのフムスを添えて提供します。 685 kcal | P: 42g, C: 44g, F: 38g

デトックスチキン

ラブネチーズとバジルでマリネしたチキン、ベイクドポテトチップス、チリマヨソース。サイドサラダとシードのガーニッシュ付き。613 kcal P:59g, C:32g, F:22g

ゴマまぶしマグロのタタキ

170gのゴマをまぶして表面をさっと焼いたマグロ（ミディアムレア）、ミックスレタス、さつまいものフリッター、アボカド半分、トマト、きゅうり、スイートチリソイ・ドレッシング。

メープルシロップ

ターキーハム（増量）

緑茶

Kinnie

Rainbow Mix

Grilled salmon with basmati and wild rice mix, avocado, mango, plum tomato and cucumber salad. Sesame oil dressing, seed garnish.

Baked Chicken Dippers

With oven baked potato chips

GF Bread Roll

Berry Compote

Vegan Ferrero Rocher

Chocolate ball with a hazelnut heart.

イングリッシュ・ブレックファストティー

アールグレイ

ペプシ

カモミール

Pepsi Max

チキン＆アボカドサラダ

デトックスマリネに漬け込んだチキン、アボカド、ミックスレタス、トマト、きゅうり、にんじん、ラディッシュ。サラダドレッシングとシードのガーニッシュ。 485 kcal | P: 46g, F: 12g, F: 20g

ヴィーガン餃子ボウル

味噌とグリル野菜を合わせたヴィーガン餃子、ピクルスキャベツ、きゅうり、スイートチリソース。ライスまたはキヌアからお選びいただけます。ライス：510 kcal | P:12 g, C:98 g, F:6 g キヌア：470 kcal | P:14 g, C:80 g, F:8 g

マグロのタタキサラダ

170gのゴマをまぶして表面をさっと焼いたマグロ（ミディアムレア）、ミックスレタス、さつまいものフリッター、アボカド半分、トマト、きゅうり、トマトのスイートチリ醤油ドレッシング。 591 kcal P: 56.2 g; F: 30.2 g; C: 29.2 g

グリルサーモンサラダ

グリルサーモン、アボカド、フェタチーズ、くるみ、ミックスレタス、トマト、にんじん、ラディッシュ、きゅうり。サラダドレッシングとシードのガーニッシュ。620 kcal | P: 32g, C: 18g, F: 44g

ファラフェルボウル

季節のグリル野菜、ピクルスにしたキャベツ、きゅうり、グリーンハーブのアイオリソースを添えたファラフェル。ライスまたはキヌアをお選びいただけます。 ライス：630 kcal | P: 18 g, C: 89 g, F: 27 g キヌア：590 kcal | P: 20 g, C: 72 g, F: 29 g

モッツァレラ・ゲインズ・ボウル

バッファローモッツァレラ、フレッシュメロン、キヌア、チェリートマト、ルッコラ、ラディッシュ、ミント、くるみとパンプキンシードのミックス。軽いバルサミコグレーズとフレッシュレモンで仕上げました。

ローカカオボウル

バナナ、カカオ、はちみつ、ヘーゼルナッツ、ピーナッツバター、チアシード、ミルク。

Vegan Meatballs Bowl

Vegan meatballs with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, barbeque sauce. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

リーン・マシン：シュリンプ・エディション

エビ、アイスバーグレタス、ルッコラ、ほうれん草、きゅうり、チェリートマト、ラディッシュ、ミント、ブラックビーンズのミックス。フェタチーズとスイートチリソースで仕上げました。

ジム・ビースト パワーボウル

じっくり煮込んだ牛肉、バスマティライス、ゆで卵、ピクルスキャベツ、ブロッコリー、スイートコーン、カッテージチーズ、スモーキーBBQソース。

プラントパワー・ボウル

クリーミーなココナッツカレーの豆腐ボウル。豆腐、バスマティライス、枝豆に、レモングラス・にんにく・ライム香るスパイシーなカレーソースを合わせました。フレッシュなルッコラとほうれん草添え。

Chicken Detox Bowl

Detox chicken with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, spicy mayo. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:

ビーフバーガー

バンズ、ビーフ、トマト、レタス、ピクルス（きゅうり）、ビーフパティ、チェダーチーズ、キャラメリゼオニオン、ハウスバーガーソース。ポテトチップスとマヨネーズのサイド付き。 880 kcal | P: 47 g, C: 77 g, F: 30 g

ヴィーガンバーガー

ヴィーガンバーガーバンズ、トマト、レタス、ピクルス（きゅうり）、ヴィーガンパティ、キャラメリゼしたオニオン、ヴィーガンバーガーソース。ポテトチップスとヴィーガンマヨネーズのサイド。 876 kcal | P: 21 g, C: 80 g, F: 40 g

アサイーベリー

バナナ、ブラックベリー、アーモンド、はちみつ、ミルク

グリーンパワー

バナナ、パイナップル、はちみつ、ほうれん草、ミルク

ストロベリー

バナナ、いちご、はちみつ、チアシード、くるみ、牛乳

Chiabana

バナナ、はちみつ、ヘーゼルナッツ、チアシード、ミルク。

高たんぱく

アーモンドミルク、バナナ、チアシード、ピーナッツバター、ヴィーガンプロテインパウダー。

ココナッツ・クラウド

Boonana、パイナップル、ココナッツ、アーモンド、メープルシロップ、ココナッツミルク。

アボカド・ブリス

バナナ、アボカド、はちみつ、カシューナッツとアーモンド、アーモンドミルク。

オレンジ

ジンジャーを選べるオレンジジュース。

ファットバーナー

ジンジャー、レモン、青りんご、パイナップル。

ビタミンボム

ジンジャー、赤りんご、オレンジ、パイナップル。

デトックス

ジンジャー、青りんご、レモン、セロリ、きゅうり

セクシー・ジョス

オレンジ、赤りんご、にんじん。

エナジャイザー

ジンジャー、ビーツ、赤りんご、にんじん。

サンライズ

いちご、バナナ、オレンジ。

二日酔いキット

ジンジャー、青りんご、にんじん。

バタフライピー・レモネード

メープルシロップ、レモン、ソーダウォーター、ミント、バタフライピーティー

ウォーターメロン・クラッシュ

クランベリージュース、レモン、メープルシロップ、ミントを合わせた、冷凍スイカ＆ストロベリーのドリンク。

アイスティー

リプトン

Lemonade Elderflower

Lemonade Classic

スティルウォーター（大）

Lemonade Orange

Lemonade Cranberry

スパークリングウォーター（ラージ）

Lemonade Apple

コールドブリュー

シトラス・コールドブリュー

コールドブリュー、オレンジジュース、メープルシロップ、レモン、ソーダ ウォーター。

アイスラテ

アイスバニララテ

アイスモカ

アイスアメリカーノ

エスプレッソトニック

チョコチップラテ

アイスチャイラテ

Healthy Chai Tea Latte

エスプレッソ

ダブルエスプレッソ

アメリカーノ

エスプレッソ・マキアート

コルタード

カプチーノ

ラテ

バニララテ

ジンジャーブレッド・ラテ

フラットホワイト

モカ

V60 フィルターコーヒー

抹茶ラテ

アイス抹茶ラテ

アイスストロベリー抹茶

アイス マンゴー抹茶

アイス ブルーベリー抹茶

ヴィーガン・トゥイックス

グルテンフリーのショートブレッド入りキャラメル＆チョコレートバー。

ヴィーガン・フェレロ

ヘーゼルナッツの芯入りチョコレートボール

ピスタチオ・フィナンシェ

刻んだピスタチオを加えた小さなアーモンドケーキ。

ヴィーガン・モザリックケーキ

手軽に楽しめる、チョコレート風味の砂糖不使用ビスケットケーキ。

キャロットケーキ

クリームチーズとくるみを添えたグルテンフリーのキャロットケーキ。

マンゴーチーズケーキ

なめらかでクリーミーな食感のグルテンフリーのマンゴーチーズケーキ。仕上げに上からマンゴーゼリーをのせています。

ラズベリー添えハニーケーキ

ラズベリーのほのかな風味を効かせたグルテンフリーのハニーケーキ。

プロテインボール

自家製プロテインボールです。ご用意している フレーバーはスタッフにお尋ねください。

ハニーケーキ

ラズベリー添え

バナナブレッド

くるみ入りのヴィーガン＆グルテンフリーのバナナブレッド（1切れ）。

チーズケーキ

季節のフレーバー。

ティラミス

ピスタチオのティラミス

バンベリー・ボウル

バナナ、ブラックベリー、ヴィーガンプロテインパウダー、豆乳。お好みのトッピング3種付き。

ブレックファストボウル

バナナ、ピーナッツバター、ヘーゼルナッツ、はちみつ、ミルクに、お好みのトッピング3種を添えて。

アサイーベリーボウル

バナナ、ブラックベリー、はちみつ、ミルク。お好みのトッピング3種付き。

ローカカオボウル

バナナ、カカオ、はちみつ、ヘーゼルナッツ、ピーナッツバター、チアシード、ミルク。お好みのトッピング3種付き。

ストロベリーボウル

バナナ、いちご、はちみつ、ミルク。お好みのトッピング3種付き。

グリーン・グロウ・ボウル

バナナ、ほうれん草、アーモンドミルク、はちみつ、コラーゲン、アーモンド、ピーナッツバターに、 お好みのトッピング3種を添えて。 ご注意：動物由来の原材料を含みます（牛由来コラーゲン）。

ヴィーガンヨーグルトボウル

ヴィーガンのココナッツヨーグルト、ケトグラノーラ、季節の フルーツ、かぼちゃの種、チアシード。

トーストしたバナナブレッド

ヴィーガン＆グルテンフリーのバナナブレッドをトーストしたスライス。ヴィーガンバター、メープルシロップ、自家製ジャムを添えて。

Poached Egg Toast with Guacamole

Sourdough bread, homemade guacamole, poached eggs, rucola, seed garnish.

Shakshuka on Toast

Two poached eggs on sourdough bread with avocado, feta cheese, and a rich tomato & red pepper sauce base.

Eggplant Parmigiana Toast

Sourdough bread, homemade hummus, roasted eggplant, tomato and basil relish, vegan cheese, herb oil drizzle, rucola and seed garnish.

焼きさつまいも

Vegan sausage extra

Grilled Veggies

Smoked Salmon extra

Baked Potato Chips

Halloumi cheese

ノートン マルベック '24

トレンツ ロ・テンゴ '22

ロゼワイン（グラス）

Errazuriz Chardonnay '21

White Wine Glass

Prosecco Serena BIO

Piluna Primitivo '22

Bericanto Pinot Grigio '21

Red Wine Glass

プロセッコ

Saller de La Tour Nero d'Avola '21

チスク 33cl

Cisk ラガー

ジンジャービア

Cisk Excel

ペローニ

Jack Daniel’s

テキーラ・サンライズ

テキーラ、冷凍ストロベリー、バナナ、フレッシュオレンジジュース。

アペロール・スプリッツ

ウォッカ

ラム

ジン

リモンチェッロ・スプリッツ

カンパリ・スプリッツ

Lemon Grass and Ginger

Skinny gin

Gin, fresh pineapple, green apple, ginger and lemon.

ミモザ (MIMOSA)

シーバス・リーガル