Food For Fit (푸드 포 핏)
섹션 17개개 섹션에 요리 164개
아침 식사
믹스 오믈렛
버섯, 시금치, 토마토를 오믈렛에 담았습니다. 수제 포카치아 2조각과 사이드로 과카몰리를 함께 제공합니다. 450 kcal | P: 21g, C: 42g, F: 23g
터키와 치즈 오믈렛
슬라이스한 터키 햄과 치즈를 오믈렛에 넣었습니다. 홈메이드 포카치아 2조각과 사이드 과카몰리와 함께 제공됩니다. 554 kcal | P: 29g, C: 38g, F: 38g
페스토 수란 토스트
사워도우 브레드, 과카몰리, 비트 후무스 펄, 수란 2개와 홈메이드 페스토 소스, 씨앗 가니시. 550 kcal | P: 20 g, C: 20g, F: 35g
아보카도 수란 토스트 연어와 함께
사워도우 빵, 수제 과카몰리, 훈제 연어, 수란, 루콜라, 씨앗 가니시. 465 kcal | P: 35g, C: 26g, F: 22g
샥슈카
토마토와 레드 페퍼 소스, 달걀 2개, 페타 치즈. 수제 포카치아 빵과 함께 제공됩니다. 535 kcal, P: 27g, C: 69g, F: 29g
터키 과카몰리 토스트
사워도우 브레드, 홈메이드 과카몰리, 터키 햄, 프라이 또는 수란 2개 선택, 루콜라, 허브 오일 드리즐, 씨앗 가니시. 453 kcal | P: 34g, C: 27g, F: 20g
어린이 팬케이크
메이플 시럽, 수제 피넛버터, 아몬드, 민트를 곁들인 비건 팬케이크.
나만의 아침 식사 만들기
원하는 방식으로 완벽한 아침 식사를 만들어 보세요| € 10 달걀 또는 두부를 선택하고 빵을 추가한 뒤, 저희 스프레드 중 하나로 마무리하세요. 추가 비용으로 어떤 엑스트라든 더해 토스트를 업그레이드할 수 있습니다.
Vegan Pancakes
Pancakes topped with maple syrup, homemade peanut butter, crushed almonds and mint leaves.
2 vegan pancakes with jam
점심
디톡스 치킨 랩
또르띠야 랩에 시그니처 디톡스 치킨 스트립과 제철 그릴 채소를 담았습니다. 칠리 마요 소스와 함께 제공됩니다. 500 kcal | P:36g, F:20g, C:44g
허니 머스터드 치킨 랩
허니 머스터드에 마리네이드한 치킨 스트립과 제철 그릴 채소를 또르티야 랩에 담았습니다. 허니 머스터드 소스와 함께 제공됩니다. 530 kcal, P: 36g, F:20g, C:49g
팔라펠 랩
팔라펠, 제철 구운 채소, 절인 양배추, 따뜻한 또르띠야 랩과 타히니 소스. 560 kcal, P: 20g, F: 28g, C:64g
에그 아보카도 베이글
구운 참깨 베이글, 라이트 마요네즈, 플레인 오믈렛, 슬라이스 아보카도, 루콜라와 씨앗 가니시. 680 kcal, P: 23g, C: 46g, F: 36g
치킨 베이글
구운 참깨 베이글, 라이트 마요, 디톡스 마리네이드 치킨, 할루미 치즈, 슬라이스 토마토, 시금치. 620 kcal, P:40g, C:65g, F: 20g
연어 베이글
구운 참깨 베이글, 훈제 연어, 크림치즈, 피클 양파, 신선한 오이. 556 kcal: P:30g, C: 58g, F :22g
비건 베이글
구운 참깨 베이글, 그릴에 구운 두부, 그릴에 구운 가지, 수제 후무스, 토마토 렐리시, 루콜라. 515 kcal | P: 25 g, C: 70g, F: 16g
비프 랩
마리네이드한 소고기 스트립, 체다 치즈, 바스마티 라이스, 갈릭 마요, 토마토, 오이, 파프리카, 따뜻한 또르티야 랩, 갈릭 마요. 625 kcal, P: 41g, F: 22g, C: 66g
프로틴 클럽 샌드위치
통밀 토스트 빵, 페스토를 더한 라브네 치즈, 닭가슴살, 스크램블 에그, 코티지 치즈, 토마토, 루콜라. 536.7 kcal, P 64g, C 43g, F 27,7 g
메인 요리
허니 머스터드 치킨
허니 머스터드에 마리네이드한 치킨, 구운 감자칩, 허니 머스터드 마요, 씨앗 가니시. 사이드 샐러드와 함께 제공, 씨앗 가니시. 625 kcal | P: 59g, C:37g, F:22g
브로콜리를 곁들인 데리야키 참치
데리야키 글레이즈를 입힌 참치(170g)에 브로콜리와 방울토마토, 참깨를 더해 제공하며, 곁들임으로 찐쌀밥이 함께 나옵니다. 538 kcal | P: 47.7 g F: 12 g C: 55.7 g
짐 메뉴
바스마티와 와일드 라이스 믹스를 양념한 다진 소고기와 함께 제공하며, 제철 구운 채소를 곁들입니다. 595 kcal, P 58 g, C 52 g, F 22.5 g
소고기 야채 볶음
마리네이드한 부드러운 소고기 스트립을 주키니, 빨간 파프리카, 당근, 버섯, 그린빈과 함께 볶았습니다. 달콤한 참깨·간장 드레싱을 곁들이고 씨앗 가니시로 마무리했습니다. 800 kcal, P:46 g, C:15 g, F:40 g
구운 연어
구운 연어를 로스티드 포테이토, 사이드 샐러드, 아보카도 반 개, 씨앗 가니시, 비트 후무스와 함께 제공합니다. 685 kcal | P: 42g, C: 44g, F: 38g
디톡스 치킨
라브네 치즈와 바질로 마리네이드한 치킨, 오븐에 구운 감자칩, 칠리 마요 소스. 사이드 샐러드와 씨앗 가니시와 함께 제공됩니다. 613 kcal P:59g, C:32g, F:22g
참깨 코팅 참치 타타키
170g 참깨를 입혀 겉만 살짝 구운 참치(미디엄 레어), 믹스 레터스, 고구마 프리터, 아보카도 반 개, 토마토, 오이, 스위트 칠리 간장 드레싱.
메이플 시럽
터키 햄 추가
녹차
키니(Kinnie)
Rainbow Mix
Grilled salmon with basmati and wild rice mix, avocado, mango, plum tomato and cucumber salad. Sesame oil dressing, seed garnish.
Baked Chicken Dippers
With oven baked potato chips
GF Bread Roll
Berry Compote
Vegan Ferrero Rocher
Chocolate ball with a hazelnut heart.
잉글리시 브렉퍼스트 티
얼그레이
펩시
캐모마일
Pepsi Max
샐러드와 보울
치킨 아보카도 샐러드
디톡스 마리네이드에 재운 치킨, 아보카도, 믹스드 레터스 잎, 토마토, 오이, 당근, 래디시. 샐러드 드레싱과 씨앗 가니시. 485 kcal | P: 46g, F: 12g, F: 20g
비건 교자 볼
미소와 구운 채소를 곁들인 비건 교자, 절인 양배추, 오이, 스위트 칠리 소스. 밥 또는 퀴노아 중 선택하여 제공됩니다. 밥: 510 kcal | P:12 g, C:98 g, F:6 g 퀴노아: 470 kcal | P:14 g, C:80 g, F:8 g
참치 타타키 샐러드
170g 참치(미디엄 레어)를 참깨 코팅해 겉면만 살짝 구워, 믹스드 레터스 잎, 고구마 프리터, 아보카도 반 개, 토마토, 오이, 토마토 스위트 칠리 간장 드레싱과 함께 제공합니다. 591 kcal P: 56.2 g; F: 30.2 g; C: 29.2 g
그릴드 연어 샐러드
그릴에 구운 연어, 아보카도, 페타 치즈, 호두, 믹스 레터스 잎, 토마토, 당근, 래디시, 오이. 샐러드 드레싱과 씨앗 가니시. 620 kcal | P: 32g, C: 18g, F: 44g
팔라펠 볼
제철 구운 채소, 피클드 양배추, 오이, 그린 허브 아이올리 소스를 곁들인 팔라펠. 라이스 또는 퀴노아 중 선택하여 제공됩니다. 라이스: 630 kcal | P: 18 g, C: 89 g, F: 27 g 퀴노아: 590 kcal | P: 20 g, C: 72 g, F: 29 g
모짜렐라 게인즈 볼
버팔로 모짜렐라, 신선한 멜론, 퀴노아, 방울토마토, 루콜라, 래디시, 민트, 그리고 호두와 호박씨 믹스. 가벼운 발사믹 글레이즈와 신선한 레몬으로 마무리했습니다.
로우 카카오 볼
바나나, 카카오, 꿀, 헤이즐넛, 피넛버터, 치아씨드, 우유.
Vegan Meatballs Bowl
Vegan meatballs with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, barbeque sauce. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:
린 머신: 새우 에디션
새우, 아이스버그 레터스, 루콜라, 시금치, 오이, 방울토마토, 래디시, 민트, 블랙빈 믹스. 페타 치즈와 스위트 칠리 소스로 마무리했습니다.
짐 비스트 파워 볼
천천히 익힌 소고기, 바스마티 라이스, 삶은 달걀, 피클 양배추, 브로콜리, 스위트콘, 코티지 치즈, 스모키 BBQ 소스.
플랜트 파워 볼
크리미한 코코넛 커리 두부 볼로, 두부, 바스마티 라이스, 에다마메와 레몬그라스·마늘·라임이 어우러진 향긋하고 매콤한 커리 소스를 곁들였습니다. 신선한 루콜라와 시금치와 함께 제공됩니다.
Chicken Detox Bowl
Detox chicken with seasonal grilled vegetables, pickled cabbage, cucumber, spicy mayo. Served with your choice of rice or quinoa. with rice: with quinoa:
버거
비프 버거
버거 번, 소고기, 토마토, 양상추, 피클 오이, 소고기 패티, 체더 치즈, 캐러멜라이즈드 양파, 하우스 버거 소스. 감자칩과 마요네즈 사이드. 880 kcal | P: 47 g, C: 77 g, F: 30 g
비건 버거
비건 버거 번, 토마토, 양상추, 피클 오이, 비건 패티, 캐러멜라이즈드 양파, 비건 버거 소스. 감자칩과 비건 마요네즈 사이드. 876 kcal | P: 21 g, C: 80 g, F: 40 g
스무디
아사이 베리
바나나, 블랙베리, 아몬드, 꿀, 우유
그린 파워
바나나, 파인애플, 꿀, 시금치, 우유
딸기
바나나, 딸기, 꿀, 치아씨드, 호두, 우유
Chiabana
바나나, 꿀, 헤이즐넛, 치아씨드, 우유.
고단백
아몬드 밀크, 바나나, 치아씨드, 땅콩버터, 비건 단백질 파우더.
코코넛 클라우드
Boonana, 파인애플, 코코넛, 아몬드, 메이플 시럽, 코코넛 밀크.
아보카도 블리스
바나나, 아보카도, 꿀, 캐슈넛과 아몬드, 아몬드 밀크.
신선한 주스
오렌지
생강 선택이 가능한 오렌지 주스.
지방 연소
생강, 레몬, 그린 애플, 파인애플.
비타민 폭탄
생강, 빨간 사과, 오렌지, 파인애플.
디톡스
생강, 그린 애플, 레몬, 셀러리, 오이
섹시 조스
오렌지, 빨간 사과, 당근.
에너자이저
생강, 비트, 빨간 사과, 당근.
선라이즈
딸기, 바나나, 오렌지.
숙취 해소 키트
생강, 그린 애플, 당근.
버터플라이 피 레모네이드
메이플 시럽, 레몬, 탄산수, 민트, 버터플라이 피 티
워터멜론 크러시
크랜베리 주스, 레몬, 메이플 시럽, 민트를 더한 냉동 수박 & 딸기 음료.
아이스티
립톤
Lemonade Elderflower
Lemonade Classic
무탄산 생수(대)
Lemonade Orange
Lemonade Cranberry
스파클링 워터 라지
Lemonade Apple
아이스 커피
콜드 브루
시트러스 콜드 브루
콜드 브루, 오렌지 주스, 메이플 시럽, 레몬, 소다 워터.
아이스 라떼
아이스 바닐라 라떼
아이스 모카
아이스 아메리카노
에스프레소 토닉
초콜릿 칩 라떼
아이스 차이 라떼
Healthy Chai Tea Latte
커피
에스프레소
더블 에스프레소
아메리카노
에스프레소 마키아토
코르타도
카푸치노
라떼
바닐라 라떼
진저브레드 라떼
플랫 화이트
모카
V60 필터 커피
말차 메뉴
말차 라떼
아이스 말차 라떼
아이스 딸기 말차
아이스 망고 말차
아이스 블루베리 말차
디저트
저희 케이크는 백설탕 없이 만들며, 주방에서 정성껏 손으로 준비합니다.
비건 트윅스
글루텐 프리 쇼트브레드를 곁들인 캐러멜 & 초콜릿 바.
비건 페레로
헤이즐넛 속을 넣은 초콜릿 볼
피스타치오 피낭시에
잘게 다진 피스타치오가 들어간 작은 아몬드 케이크.
비건 모잘릭 케이크
간편한 초콜릿 풍미의 무설탕 비스킷 케이크.
당근 케이크
크림치즈와 호두를 곁들인 글루텐 프리 당근 케이크.
망고 치즈케이크
부드럽고 크리미한 식감의 글루텐 프리 망고 치즈케이크로, 위에 망고 젤리를 올려 마무리했습니다.
라즈베리를 곁들인 허니 케이크
라즈베리의 은은한 풍미가 느껴지는 글루텐 프리 허니 케이크.
프로틴 볼
직접 만든 프로틴 볼입니다. 제공 가능한 맛은 직원에게 문의해 주세요.
허니 케이크
라즈베리와 함께
바나나 브레드
호두가 들어간 비건 및 글루텐 프리 바나나 브레드 한 조각.
치즈케이크
제철 풍미.
티라미수
피스타치오 티라미수
스무디 볼
밴베리 볼
바나나, 블랙베리, 비건 단백질 파우더, 두유, 토핑 3가지를 선택하실 수 있습니다.
브렉키 볼
바나나, 피넛버터, 헤이즐넛, 꿀, 우유에 원하는 토핑 3가지를 선택해 곁들입니다.
아사이 베리 볼
바나나, 블랙베리, 꿀, 우유, 그리고 선택 가능한 토핑 3가지.
로우 코코아 볼
바나나, 코코아, 꿀, 헤이즐넛, 피넛버터, 치아시드, 우유, 그리고 원하는 토핑 3가지 선택.
딸기 볼
바나나, 딸기, 꿀, 우유, 그리고 선택 가능한 토핑 3가지.
그린 글로우 볼
바나나, 시금치, 아몬드 밀크, 꿀, 콜라겐, 아몬드, 피넛버터, 그리고 선택 가능한 토핑 3가지. 안내: 동물성 원료가 포함되어 있습니다(소 콜라겐).
비건 요거트 볼
비건 코코넛 요거트, 키토 그래놀라, 제철 과일, 호박씨, 치아씨드.
토스트
토스트 바나나 브레드
비건 및 글루텐 프리 바나나 브레드를 토스트한 한 조각에 비건 버터, 메이플 시럽, 수제 잼을 곁들였습니다.
Poached Egg Toast with Guacamole
Sourdough bread, homemade guacamole, poached eggs, rucola, seed garnish.
Shakshuka on Toast
Two poached eggs on sourdough bread with avocado, feta cheese, and a rich tomato & red pepper sauce base.
Eggplant Parmigiana Toast
Sourdough bread, homemade hummus, roasted eggplant, tomato and basil relish, vegan cheese, herb oil drizzle, rucola and seed garnish.
사이드
구운 고구마
Vegan sausage extra
Grilled Veggies
Smoked Salmon extra
Baked Potato Chips
Halloumi cheese
와인
노턴 말벡 '24
토렌츠 로 텐고 '22
로제 와인 글라스
Errazuriz Chardonnay '21
White Wine Glass
Prosecco Serena BIO
Piluna Primitivo '22
Bericanto Pinot Grigio '21
Red Wine Glass
프로세코
Saller de La Tour Nero d'Avola '21
맥주
치스크 33cl
Cisk 라거
진저 비어
Cisk Excel
페로니
칵테일
Jack Daniel’s
테킬라 선라이즈
테킬라, 냉동 딸기, 바나나, 신선한 오렌지 주스.
아페롤 스프리츠
보드카
럼
진
리몬첼로 스프리츠
캄파리 스프리츠
Lemon Grass and Ginger
Skinny gin
Gin, fresh pineapple, green apple, ginger and lemon.
