16 ምግብታት ኣብ 6 ክፍልታት
ሓድሽ ፓርስሊ፣ ቡልጉር፣ ኮሚደረ፣ ሽጉርቲ፣ ጽማቝ ለሚንን ኤክስትራ ቨርጂን ዘይቲ ኣውሊዕን።
ዝተጠብሰ ቢትሩትን ሓድሽ ቀጠልያ ኣትክልትን፣ ብቕርጽም ዝተጠብሰ ሃሉሚ ጅብና ተሸፊኑ።
ልስሉስ ፒዩሬ ናይ ሽምብራ ምስ ታሂኒ፣ ለሚንን ኤክስትራ ቨርጂን ዘይቲ ኣውሊዕን።
ብሓዊ ዝተጠብሰ ባይንጃን ምስ ታሂኒን ለሚንን ዝተሓወሰ፣ ዓሚቝ ትኪ ጣዕሚ ዘለዎ።
ካብ ዝተጠበሰ ቀይሕ በርበረን ዋልነትን ዝተሰርሐ ዲፕ፣ ብሮማን ሞላሰስ ዝተዛዘመ።
ካብ ጸሊም ሽምብራ ዝተሰርሐ ሁሙስ፣ ብኤሰንስ ጻዕዳ ትሩፍል ዝተወደአ።
ቅርጽም ዘለዎ ድንሽ ምስ ኮሪያንደር፣ ሽጉርቲን ሓዲሽ ለሚንን ተቐላቒሉ።
ብቕመም ዝተቐመመ ስጋ በጊዕን ሓድሽ ኣትክልቲ ሽታን ዝተመልአ ዝተጠበሰ ፒታ፣ ክሳብ ቅርጽምጽም ዝኸውን ተዳልዩ።
ጥዑማት ሽሪምፕስ ምስ ሽጉርቲ፣ ቲማቲምን ሊባኖሳዊ ጣዕምን ተቐሊቖም።
ልስሉስ ናይ በጊዕ ሻንክ፣ ብቐስታ ዝተበሰለ እና ኣብ ጥዑም ሽታ ዘለዎ ጃስሚን ሩዝ ልዕሊ ምስ ዝተጠበሱ ፓይን ናትስ ይቐርብ።
ዝተመረነ ናይ ደርሆ ስኪውር ምስ ሓደሽቲ ኣትክልቲ ቅጠል ተጠቢሱ ምስ ሽጉርቲ ሶስ ይቐርብ።
ፕሪሚየም ቾፕስ በጊዕ ብፍሩይ ኣትክልቲ ቅመም ዝተቐመመ ኣብ ልዕሊ ከሰል ዝተጠበሰ።
ልስሉስ ኩብ ናይ ስጋ ብዕራይ ተንደርሎይን ኣብ ልዕሊ ከሰል ተጠቢሱ ሃብታም ዝኾነ ጭስ ዘለዎ ቅርፊት ይህብ።
ሓድሽ ሲ ባስ ወይ ግሩፐር ብቅመም ዝተዳለወ ሽሮ ቲማቲምን ታሂኒን ተሸፊኑ።
ኬክ ብዘይቲ ኣውሊዕን ሲትረስን፣ ምስ ክሬም ዕምባባ ብርቱካን ዝቐረበ።
ዝተሰከረ ሪኮታ ምስ ካንዲ ዝተገበረ ብርቱካን፣ ስታር አኒስን ሽሮፕ ብርቱካንን።